Чому вигорають джуни, мідли, СЕО та фаундери. Але всі — по-різному... Причини і рішення!

Вигорання не виглядає однаково для всіх — і саме тому його так складно помітити вчасно 🤔

💬 На старті кар’єри це часто маскується під «я просто ще не розібрався». Людина витрачає більше сил не на роботу, а на спроби зрозуміти очікування, правила гри й те, що взагалі означає «зробити добре». Постійна невизначеність поступово виснажує сильніше, ніж сама кількість задач.

На рівні мідла все стає ще складніше: відповідальності більше, але впливу — не завжди. Ти між керівництвом і командою, тримаєш баланс, гасиш пожежі й часто працюєш «поза графіком», щоб просто встигнути. Ззовні це схоже на продуктивність, всередині — на постійний тиск.

📌 Важливо, що вигорання рідко є просто наслідком перевтоми. Частіше це результат того, як організована робота: нечіткі ролі, розмиті очікування, надлишок відповідальності без впливу або постійна емоційна напруга.

👉 Детальніше про те, як вигорання змінюється разом із рівнем кар’єри - у статті

🌎 Грантовий конкурс «Впровадження заходів із запобігання вигоранню для надавачів психосоціальних та соціальних послуг»  - Програма «Партнерство за сильну Україну» (PFRU) 

🌻У межах гранту передбачається розроблення та апробація практичної моделі підтримки добробуту персоналу, психічного здоров’я та психосоціальної підтримки (MHPSS). Ця модель має допомогти фахівцям, які працюють із постраждалими від війни особами та сім’ями, отримувати більш системну підтримку та застосовувати відповідні підходи у своїй щоденній роботі.
🌻Діяльність передбачає:
▪️ аналіз поточної системи підтримки добробуту персоналу та MHPSS у сфері соціальних послуг;
▪️ консультації з ключовими стейкхолдерами на національному та місцевому рівнях;
▪️ розроблення практичної моделі підтримки персоналу, включно з рамкою компетентностей, профілями ролей та механізмами підтримки;
▪️ створення навчального пакета для надавачів послуг і тренерів;
▪️ проведення тренінгів для тренерів і фахівців першої лінії реагування в цільових громадах;
▪️ післятренінгову супервізію та підтримку;
▪️ підготовку дорожньої карти для подальшого впровадження та масштабування моделі.

⏰Дедлайн: 17 червня 2026, 23:59 за київським часом.

📩Контактна адреса: pfru-grants@chemonics.com

➡️ Деталі: https://bit.ly/4djbWHY